Мужское здоровье — тема, о которой многие предпочитают молчать, пока «не прижмёт». Однако именно своевременное внимание к симптомам и профилактика помогают избежать серьёзных проблем в будущем.
Некоторые болезни встречаются исключительно у мужчин — из-за особенностей анатомии и гормонального фона. Другие же просто чаще проявляются именно у представителей сильного пола.
В этой статье разберём самые распространённые мужские заболевания, их признаки и способы профилактики.
1. Простатит
Что это: воспаление предстательной железы.
Кто в группе риска: мужчины 25–50 лет, ведущие малоподвижный образ жизни или часто переохлаждающиеся.
Симптомы: боль внизу живота или в паху, частое и болезненное мочеиспускание, снижение потенции.
Чем опасно: может переходить в хроническую форму и провоцировать бесплодие.
2. Аденома простаты (доброкачественная гиперплазия)
Что это: увеличение предстательной железы, сдавливающее мочеиспускательный канал.
Кто в группе риска: мужчины старше 45 лет.
Симптомы: частые ночные позывы в туалет, слабая струя мочи, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
Чем опасно: приводит к застою мочи, почечной недостаточности и воспалительным процессам.
3. Рак простаты
Что это: злокачественная опухоль предстательной железы.
Кто в группе риска: мужчины старше 50 лет, особенно при наследственной предрасположенности.
Симптомы: на ранних стадиях часто отсутствуют, поэтому важен ежегодный скрининг (анализ ПСА, УЗИ).
Чем опасно: одна из ведущих причин смертности от онкологии у мужчин.
4. Эректильная дисфункция
Что это: стойкое нарушение эрекции.
Причины: стресс, сосудистые заболевания, гормональные нарушения, побочные эффекты лекарств.
Чем опасно: влияет не только на интимную жизнь, но и на психическое здоровье, может быть ранним маркером сердечно-сосудистых болезней.
5. Болезнь Пейрони
Что это: образование плотных фиброзных бляшек в половом члене, вызывающее его искривление.
Симптомы: искривление при эрекции, боль, затруднения в половом акте.
Чем опасно: может приводить к эректильной дисфункции.
6. Рак яичек
Что это: злокачественная опухоль яичка.
Кто в группе риска: мужчины 20–40 лет, особенно при крипторхизме (неопущении яичка в детстве).
Симптомы: уплотнение, асимметрия мошонки, чувство тяжести.
Чем опасно: быстро прогрессирует, но при раннем выявлении хорошо лечится.
7. Андропауза (мужской климакс)
Что это: постепенное снижение уровня тестостерона.
Симптомы: снижение либидо, усталость, перепады настроения, потеря мышечной массы.
Чем опасно: ускоряет развитие остеопороза, метаболического синдрома, сердечно-сосудистых заболеваний.
8. Варикоцеле
Что это: варикозное расширение вен семенного канатика.
Симптомы: тянущая боль в мошонке, особенно при физической нагрузке.
Чем опасно: может стать причиной мужского бесплодия.
9. Фимоз и парафимоз
Что это: сужение крайней плоти или её ущемление.
Симптомы: затруднения при открытии головки полового члена, боль, воспаление.
Чем опасно: нарушение гигиены, воспаления, затруднённый половой акт.
10. Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП)
Что это: хламидиоз, гонорея, сифилис, ВПЧ и др.
Симптомы: выделения, боль при мочеиспускании, высыпания.
Чем опасно: хроническое воспаление, бесплодие, рак полового члена.
Как сохранить мужское здоровье
🩺 Ежегодно посещайте уролога или андролога даже при отсутствии жалоб.
🏃♂️ Двигайтесь — физическая активность улучшает кровообращение.
🥦 Соблюдайте здоровое питание — меньше алкоголя, сахара и фастфуда.
😴 Высыпайтесь и снижайте стресс.
❌ Откажитесь от курения — оно бьёт по сосудам и потенции.
💡 Вывод:
Мужские заболевания — не приговор, если их выявлять вовремя. Забота о себе — это не проявление слабости, а признак ответственности и зрелости.
